Boa Tarde, Bonitas e Bonitos!
Tudo bem com vocês?
Para curtir o verão é preciso ter uma alimentação leve, saudável, se hidratar e ficar atento com os perigos de contaminação.
As frutas, verduras, legumes, peixes e frango não podem faltar, pois favorecem a digestão.
Algumas dicas, que devemos ter a respeito dos alimentos:
* Manter os alimentos refrigerados.
* Evite alimentos de fácil contaminação como ovo, maionese e molhos.
* Na praia, o cuidado deve ser o mesmo, evite queijos, camarão e sanduiches com maionese que costumam ficar muito tempo fora do ambiente de refrigeração.
Para evitar desidratação abuse dos líquidos como: água de coco, sucos de frutas, chás e principalmente a água.
Eu fui tagueada pela nossa amiga Sih do blog Cherry Acessórios e Afins e a TAG é a seguinte "O que eu levaria na minha necessaire de verão?"
Protetor solar para o corpo com FPS 30 da Natura.
Protetor facial com FPS 30 da Natura.
Hidratante, óleo trifásico e sabonete de buriti esfoliante da Natura.
Óculos de sol.
Canga com a estampa do Brasil. I love Brazil!
Shampoo e Condicionador Efeito Liso da Avon.
Chapéu!
Vários batons da Avon.
E não poderia faltar o meu perfume favorito Acqua di Gioia.
Os blogs escolhidos para responder a esta TAG são:
Simbora curti o verão?
Beijinhos, Fê
